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孩子玩手机上瘾对策:抓住时机培养孩子上网习惯

发布人:青少年特训学校   发布日期:2021-09-01

弗吉尼亚大学一位心理学家蒂莫西•威尔森曾发起一项研究——给志愿者两种选择:15分钟“什么也不做”,或是进行一小段电击。因此,2/4的男孩和1/4的女孩选择了电击,他们认为在任何情况下都必须采取行动。

这一思想一定要有所行动,在现代社会中最广泛的投影,就是网络。玩手机、刷网页、看视频、玩游戏,我们都在费力地做些事,不做就会觉得焦急、不愉快,因而形成了一种人所共知的网瘾。另外一名美国心理学家金伯利·杨这样定义:网瘾,是已知的冲动控制障碍症在网络使用者身上的体现,是长期接触从而造成的心理上的习惯性依赖。

孩子玩手机上瘾对策:抓住时机培养孩子上网习惯(图1)

沉迷网络的原因:

1、网络方便、自由,给孩子们提供了一条认识外界的最佳途径,而且网络信息丰富,内容丰富,也很大程度上满足了儿童的好奇心和求知欲望。

2、一些孩子由于性格内向不善于交际,所以可能将网络视为交友渠道,网络的匿名性使他们能轻易冲破心理障碍,直面陌生人,并从中获得友谊。

3、还有一些在现实中表现不佳,或总是得不到父母认同的孩子,也会轻易地躲进网络世界,寻求成就感和价值感,以逃避现实问题,获得内心的片刻宁静。

4、学前儿童特别需要陪伴和照顾,如果亲子关系出了问题,孩子感到被忽视或不被了解,便会由于寂寞或压力而选择通过网络来排解忧愁,以便在其他地方得到注意和理解。

小孩有多么热爱游戏,就有多么孤单。一个小孩是如何迷恋游戏的,他与真实社会的距离是多少?是谁可以帮助孩子远离网络而不沉迷于游戏?回答只有一条:父母用心去了解孩子的内心。

孩子玩手机上瘾对策:抓住时机培养孩子上网习惯(图2)

儿童需要彻底禁止上网吗?

并非如此,实际上也是消除不了,临时隔离只会造成事后的反作用,强制断网还会破坏亲子关系。再者,孩子接触网络并不是越晚越好,因为随着孩子长大,家长的权威逐渐弱化,此时再出现迷恋就更难进行干预。

建议3-8岁的孩子,父母还是他们心里的权威,会有服从父母的自觉性,此时是培养孩子合理使用网络的最佳时机;也不要想着如何控制孩子的上网时间,父母需要学会的是掌握孩子的心理,然后去引导他们正确的上网行为。


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