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学生沉迷网络如何自行解决?

发布人:青少年特训学校   发布日期:2021-09-01

怎样戒网?小孩网瘾较大怎么办,父母都很担心。事实上,儿童网瘾是谁都不愿意看到的,但是遇到了,我们就要思考解决,毕竟孩子是我们的全部!在家长为孩子网瘾怎么办烦恼时,我们青少年中不乏能自我反省的人,发现自己的坏习惯,想要改变,那我们该怎么做?

学生沉迷网络如何自行解决?(图1)

1、向亲友宣布,自己戒网啦

写一份戒网宣言,到处张贴,送出去,并把它贴在自己卧室能看见的重要地方,并且要有人监督。

2、详述网瘾对自身造成的严重危害和今后的重大影响

成文后贴在自己的寝室,让自己天天看。最好找些对网瘾有害处的图片一起贴出来,效果一定比较好。搜集那些因网络成瘾症而带来伤害的故事,若能帮到他们,那就更好了,将触动自己。

3、认真地罗列网络不成瘾对自身产生的各种益处

具体描述自己因此而得到的利益,这样可以增强自己的自信。

学生沉迷网络如何自行解决?(图2)

一切瘾君子都是心瘾,都是学习得来的,解除心瘾要从内心开始,从心开始,就是相信自己可以戒掉,相信自己可以做到,不会再学了。只要自己下定决心,就不会动摇。我知道,没有人可以将我们击倒,即使肉体倒下,灵魂永远不倒,这样,你就会成功。

4、戒网瘾的时候,一般也需要找个替代品

对网络上瘾为了充实自己的精神生活,你必须寻找一种全新的生活方式。可选择一条或多条途径来选择,以消除对网络的依赖性。

有网瘾的青少年,要能认真严格要求自己,尽早戒网瘾,回归正常生活。


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